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[转帖] 营养开胃的马蹄草莓球[2P]

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营养开胃的马蹄草莓球[2P]

 回就做个纯素开胃的小甜点——马蹄草莓球,不过是有点费时的一道小点,而且操作起来有点小难度,掌握不好力道就散了团,呵呵!


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  【原材料和调味料】
  ** A料:马蹄15个左右、鸡蛋半个、面粉1-2大勺、淀粉2大勺、糖适量。
  ** B料:面粉30克、鸡蛋1个、面包糠20克、草莓酱随意。
  【做法】
  图1:马蹄削去皮。
  图2:切片切丝再切成细碎粒后装入碗中。
  图3:加入余下的A料。
  图4:用筷子顺一个方向拌匀,适当多搅拌几分钟。
  图5:用手抓起适量马蹄碎团成团,可以用左右手掌心抛甩十几下,排出里面的空气,尽量团圆团实点,团好整齐码放在盘中。
  图6:另取一个小盘装入B料面粉,将马蹄球周身沾一层面粉。
  图7:接着粘一层蛋液。
  图8:再裹一层面包糠。
  图9:锅入油烧四五成热,小火将马蹄球表面炸棕黄,吃时蘸些草莓酱。


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  【经验与感怀】
  ** 团球的时候要尽量将里面的空气排出,这样不易松散。粘面粉这道工序很重要,给马蹄球穿上一层外衣,也可以很好防止其炸散。
  ** 炸的时候用小火,保证其营养和口感,不易久炸。
本帖最近评分记录
  • Hadeszbc 金币 +3 感谢分享,论坛有您更精彩! 2013-12-6 21:50

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做的很精致,看起来就给人一种无声的诱惑。所谓色香味俱全。

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